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染髮對身體有害嗎？該怎麼染才安全？

健康小編

30 1 月, 2022

17歲的小茹是一名高中生，出於好奇心理，她趁暑假偷偷去理髮店染了一次頭髮，因為害怕被家人發現被罵，所以選了接近頭髮顏色的染髮劑。

沒想到，幾天過去後，小茹全身出現了皮疹，而且腹部劇烈疼痛。家人趕緊帶她到醫院檢查，結果確診為過敏性紫癜性腎炎。瞭解小茹的情況之後，醫生表示很有可能就是染髮劑引起的。最終，小茹只能將頭髮剃光，然後使用對應的藥物，等待病情好轉，頭髮纔會再次長出來。

主題段落

如今，染髮成了一種時尚趨勢，不少年輕人幾天一小染，幾月一大染，隔一段時間就換一種髮色，看起來很潮流，實則有一定的健康隱患。其中，染髮劑的選擇很重要。

2020年9月，哈佛大學醫學院發表在《英國醫學雜誌》（BMJ）上的一項研究表明，永久性染髮劑對髮質的傷害最大，但很有可能不會致癌。

從1976年到2012年，每隔2年，研究人員就會給12萬名美國女護士發一份問卷調查，主要內容包括是否染髮、染髮頻率、是否患癌等。她們的運動量、能量攝入、纖維素攝入、紅肉攝入等信息也會被記錄下來。

研究隨訪時間長達36年，90%以上的女護士都堅持到了最後。最終，有20000名女護士患癌，有23000名女護士患基底細胞上皮瘤，有4860名女護士死於癌症。經過分析，研究人員發現，使用過染髮劑和沒有使用過染髮劑的女護士，發生癌症的風險沒有明顯的差別。

不過，染髮劑可能會增加部分癌症的發生風險。比如，增加了5%基底細胞上皮瘤發生風險、2%-9%乳腺癌發生風險、9%卵巢癌發生風險。同時，染髮劑還可能降低部分癌症的發生風險，比如，降低了28%腦癌的發生風險、6%肺癌的發生風險。

最終，研究人員得出結論：永久染髮劑並不是強致癌物，可能不具有致癌風險。需要注意的是，染髮劑雖然可能不具有致癌風險，但並不意味著不會損害健康。

染髮劑對健康的損害程度可以分為急性損害和慢性損害，急性損害是指頭皮刺激、過敏、皮炎、皮疹、水腫等，慢性損害血液病、癌症等重大疾病。

研究發現，染髮劑中含有的苯對造血系統有劇毒性。苯能從頭皮侵入毛細血管，破壞造血系統，引發頭暈、乏力、出血等不適症狀，嚴重的可能會進一步導致細胞突變，誘發癌症。而且，隨著染髮次數的增加、染髮時間的延長、染髮劑含量濃度的增加，染髮劑對健康的損害就會越嚴重。

現在，商家推出了多款新型植物染髮劑，稱其全天然、很安全，是真的嗎？

對此，復旦大學附屬華山醫院皮膚科植髮中心吳文育醫生指出，判斷一種染髮劑會不會對健康產生危害，要看兩個方面：一是致敏性，二是毒性。

不管是不是天然植物染髮劑，都可能會導致過敏反應。即使是天然的，也不代表無毒。有的植物本身就帶有毒性，製成染髮劑之後產生的毒性也可能依然存在。

選擇正規染髮劑，無論染髮劑的種類，染髮前先做過敏測試。

染髮劑對健康的損害，主要體現在以下幾個方面：

在染髮的過程中，染髮劑含有的一些化學成分，會使頭髮表面的毛鱗片張開，以便更好地上色。但是，頻繁使用染髮劑，毛鱗片反覆張開，就會使頭髮失去保護，變得越來越脆弱，容易乾枯、發黃、黯淡。

染髮劑含有多種化學成分，可能引起過敏反應。出現頭皮發熱、瘙癢、紅腫、發炎等症狀，需要進行抗過敏治療。痊癒之後，頭皮會變得比較粗糙，不利於頭髮生長。

很多人在染髮之後，出現過敏反應，才知道自己過敏。因此，斑貼實驗，也就是皮膚過敏測試最好在染髮前進行。將少量的染髮劑與氧化混合物塗在耳垂或者手肘內側，如果3天后都沒有發生發熱、瘙癢、紅腫等過敏現象，纔可以使用。如果出現過敏現象，就要更換其他類型的染髮劑，再做斑貼實驗。

不是所有人都適合染髮。對於一些特殊人群，比如年齡不超過16歲的兒童和青少年、處於妊娠期和哺乳期的女性、患有蕁麻疹和支氣管哮喘等過敏性疾病的患者、癌症患者，以及頭面部有皮炎、皮疹、傷痕、瘡癤等人來說，應儘量不要染髮。

要想把染髮劑對身體的傷害降到最低，就要記住這5點：

染髮前兩天最好不要洗頭，頭皮分泌的油脂可以起到一定的保護作用，減少染髮劑中的化學物質滲入頭皮。

染髮之前，沿著頭皮的邊緣塗一層乳液，既可以避免染髮劑與頭皮直接接觸，又方便清洗不小心沾在頭皮上的染髮劑。

不同品牌的染髮劑化學成分可能不一樣，不要幾種染髮劑混合使用，以免發生化學反應，產生有害物質，損傷頭皮和頭髮。

不要頻繁染髮，如果要染，最多一年兩次，不要三天兩頭更換髮色。

儘量不要讓染髮劑塗抹的時間超過30分鐘，染完之後要及時清洗頭髮，不要用太熱的水，也不要過於用力，以免使頭皮出現破損，導致化學物質進入體內。

春節臨近，很多人習慣去做個美美的新髮型，或者染個頭髮再回家過年。在此提醒大家：換新髮型可以，染髮時要注意。使用正規的、安全的染髮劑，同時在染髮前後注意保護頭皮，以免給健康帶來危害。