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從被感染到死亡，愛滋病分了3個階段，其中2個可能是自救的關鍵期

健康小編

2 1 月, 2022

愛滋病是受到HIV病毒感染所造成的傳播疾病，目前為止沒有任何方法能徹底根治愛滋病，只能通過用藥的方式來延緩病情，改善生活品質。由於HIV病毒可持續攻擊免疫系統，使得免疫系統崩潰，最終誘發惡性腫瘤和重度感染。

感染愛滋病病毒後，身體會出現各種各樣的變化，根據病程可分為三個時期，不同的時期症狀不一樣。

主題段落

愛滋病急性期發生在暴露後的半個月到一個月內，此階段無明顯異常，僅僅有類似於感冒的症狀如頭痛和發熱，通常持續1~3周左右。

愛滋病無症狀期持續6~8年，病毒感染數量以及程度決定無症狀期持續的時間，此階段無明顯症狀，不過患者免疫系統卻持續受到損害。

此階段患者免疫系統已完全被病毒破壞，易出現意想不到的感染以及腫瘤，最終以癌症或嚴重併發症而丟失寶貴生命。

HIV病毒感染後並不會立即死亡，特別是無症狀期能持續好幾年。愛滋病早期感染階段只要積極配合醫生抗病毒治療，就能最大程度延長壽命，不過需定期隨訪，同時也要做好生活幹預，其壽命跟正常人相差無幾。

愛滋病感染者體質發生變化，過度消耗體內蛋白質，小腸吸收能力減弱，體重逐漸減輕；再加上終身藥物而使得造血功能減弱。因此應採取高蛋白質和高熱量的飲食結構，注意飲食多樣化、均衡和少量，可選擇含優質蛋白質的蛋類、奶類、豆類和魚蝦類等。

愛滋病患者應多吃新鮮蔬果，尤其是含胡蘿蔔素的胡蘿蔔、南瓜和菠菜以及番薯等；從貝類和海鮮和牡蠣中獲取鋅；從花生、核桃和松子等堅果中獲取維生素E;多吃含維生素C的綠葉蔬菜和青椒以及橘子等。

南瓜、綠葉蔬菜、草莓葡萄和蘆筍中含有谷胱甘肽，研究表明谷胱甘肽能抑制HIV病毒生長。也可以適當吃香菇和大蒜等，能對抗HIV病毒，增強免疫力，防止發生感染。

由於愛滋病患者抵抗力和免疫力弱，因此應著重注意飲食衛生，不能吃半生不熟的食物。飯前便後洗手，注意飲食環境衛生，所用的餐具定期煮開消毒，減少在外吃飯次數；養成主動喝水的習慣，保證每天的喝水量達到2000毫升以上，能幫助排出體內代謝廢物，利於病情恢復。

愛滋病是非常可怕的疾病，每個年齡段的人群都要做好防範工作。

尤其是男男同性愛好者、與愛滋病患者有深入接觸者、已被感染者以及有多個伴侶、靜脈注射愛好者都是愛滋病高危人群；曾經有過無保護的行為、多次出現危險接觸的行為、伴侶感染狀況不明者也需多關注愛滋病，必要時還需去醫院做相關檢查。

另外，做到潔身自好，忠誠於伴侶，遵守道德；避免不必要的輸血和注射，不可去不正規的場所拔牙和穿耳洞、紋身等；正確使用保險套，避免感染愛滋病等暗病。